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黑玉易筋法（0）

經驗：11點讓陳牧略有些驚訝的是，易筋法的進度在系統面闆上不再是以小成大成來區分，而是直接變成了更為明确的數據。

陳牧猜測也許是到了易筋這一階段，每一個小進步都會比較明顯，而不像磨皮練肉時，隻有從小成跨越到大成，才會有一個明顯的實力跨越。

這一點也是從小荷那裡了解到的。

雖然易筋同樣被大緻的分為小成、大成以及圓滿三個小層次，但實際上整個易筋的過程是一個更平滑穩定的提升，不會有過于斷崖般的台階。

至于怎麼判斷自己是到了什麼火候，則是通過一些特點來區分，譬如周身大筋輕輕一崩，就能崩出明顯的聲響，這就是步入易筋小成了。

四肢揮動擺臂間，能打出宛若長鞭般的洪亮聲響，那就是易筋大成。

陳牧看着系統面闆，短暫思索後，意念一動，嘗試提升。

黑玉易筋法（1）

經驗：1點将黑玉易筋法提升了百分之一，直接便用掉了10點經驗值，但帶來的效果卻異常明顯。

陳牧隻感覺到一股灼熱，直接從周身大筋當中滋生出來，由内而外的發作，灼燒鍛烤着周身上下的大筋，一股酥酥麻麻的感覺傳遍全身，一時間全身上下都使不上力氣，整個人軟軟的在木桶中又靠坐了下去。

就這樣一直過了大約一刻鐘，那種灼熱酥麻的感覺漸漸消退，身上的力氣終于慢慢恢複。

當陳牧再站起來時，立刻就有了與之前明顯不同的感覺，隻覺得周身那一圈大筋似乎産生了一些變化，四肢伸展時，感覺全身上下的肌肉皮膜似都被更緊密的牽連在一起。

“這就是易筋的入門麼？”

陳牧感受着自身的變化，露出若有所思的神色。

許多人苦求而不得，耗盡一枚易筋丸的藥力，都不能入門，那就是始終停留在0的程度。

而1雖然隻是最起步的一點，但實質上的影響卻是天翻地覆，因為相當于已經越過了那道最難的門檻，可以說接下來即使不再依靠系統面闆，陳牧也一樣能穩步的節節提升，直至将易筋練到圓滿。

可以說這一步跨過。

就是截然不同的分水嶺，是内城的無數武夫都在追求的跨越。

而在系統面闆上，卻隻是輕輕的點了一下而已。

陳牧看了看木桶裡的灰暗色水，然後出了桶，拿起毛巾簡單的擦了擦身子，接着便直接走出了門。

也不去喚王妮再燒熱水了，直接便敲開水缸裡的冰蓋，用冰水将身體沖洗幹淨，這才重新回到屋裡，重新穿好衣服。

接着。

陳牧拿起那枚黑玉易筋丸放在手中仔細掂量。

“每天易筋一次，能得11點經驗的話，我也許隻需要一個月，就能練到易筋小成，進度倒是不算慢。”

陳牧心中思索着。

易筋這一步，淬體法無論是哪一步，都是更看重藥力的消化和吸收，易筋法中幾個固定的練筋姿勢，其實本質也隻是引導周身大筋，使其能更好的吸收藥力，接受淬煉。

淬體法，更注重于‘淬’這個過程。

武道技藝，才更注重于‘練’和‘悟’。

“不知道許紅玉現在練到什麼境地了。”

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