大頭簡單熱身後就要開始體能訓練,莎寶拉了大頭一下說,你才拉伸幾下就要跑?
大頭說,差不多就行了吧。
莎寶說,不行,拉伸一點不許糊弄!大賽在即,認真熱身也是保護自己的一種方式。熱身對運動員的重要性不需要我再唠叨了吧。健康的身體才是最基礎的保障。否則一切都是空談。瑩姐在奧運賽前腳踝扭傷,無奈退出多麼可惜啊。所以我們更不能有一絲一毫大意啊。
大頭說,好,聽你的,認真熱身哈。咱們約法三章,我要聽你的話認真熱身,你要聽我的話,不亂跑不偷吃冰激淩哈。
莎寶說,行,咱們拉勾蓋章哈。
莎寶伸出肉乎乎的拇指認認真真跟大頭的拇指蓋了一下章,忽然奇怪地問,咦,哥哥的戒指哪裡去了呢?難道也丢了嗎?
大頭用手指戳了一下莎寶的腦門說,傻丫頭,戒指是休閑的時候戴着。現在馬上開戰了,當然要把戒指放好啊。
莎寶說,我看别人打球的時候也戴着呢。早田手上就戴着戒指呢。
大頭說,這不是怕丢嘛,等打完比賽再拿出來戴着。
莎寶說,行,等哪天有空給我細瞅瞅呗。
大頭忙說,瞅啥别給我又弄丢了,快訓練吧,一天天那些窮心事啊。
哎呦喂,要是讓莎寶翻出一對戒指完好無損在箱子裡,那可就糟糕了。
大頭慌得一批啊,所幸莎寶并沒有留意,一門心思訓練呢。
大頭和莎寶熱身完畢,大頭就在前面慢跑,莎寶在後面跟着跑。
跑到一處,眼見風景優美,佳人在身邊,心情真是舒暢無比,忍不住激動振臂一呼,巴黎,我們來了!
小丁跟在後邊,按下快門,記錄了大頭意氣風發的瞬間。
大頭一邊跑一邊回頭說,小豆包,你快點啊,照你這速度天黑也跑不完啊,幹脆别叫小豆包,叫小烏龜吧。
莎寶不想理他了,不緊不慢開始跑步。不訓練的時候莎寶是個撒嬌的小女生,一開始訓練莎寶就是個小戰士,一絲不苟完成訓練任務。
兩人跑了一身的汗,回來的時候,肖指導招呼幾人一起吃飯。
莎寶說,我師父不知道吃沒吃飯,還有佳佳,小藝呢,要不打電話喊她們一起來吃飯吧。
肖指導歎氣說,小妞這是有一口飯也想着師父和夥伴,難怪是團寵啊。
莎寶給佳佳打去視頻電話,讓她們一起過來吃飯。
佳佳笑盈盈地說,謝謝啊,我們正吃着呢,瞅瞅夥食還不錯呢,本來想給你留着呢,又怕天氣太熱馊了。
莎寶說,我瞅瞅你們吃的啥?
佳佳把鏡頭轉過去,嗯,還不錯,四菜一湯,邱指導還拿着一杯冰激淩吃呢。
邱指導吃冰激淩啊!莎寶憤憤不平地說,平時管着不讓我吃冰激淩。我前腳出門,這就偷吃冰激淩了!邱指導,等着我跟師娘打報告哈。
邱指導說,我冤枉啊。都是大頭拜托我們盯着你别吃冰激淩啊,冤有頭債有主啊。你這孩子可不能坑師父啊。
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