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第24頁(第1頁)

“明白了。”

“還有,你在學校學習的課程,不論大小測驗,所有的成績都要在第一時間向我報告,不得隐瞞。否則,我讓人痛苦的辦法多的是。明白嗎?”

“明白了。可是…”

“還有什麼問題?”

“我的訓練怎麼辦?”

“利用晚上和周末的時間,補回來。”的

舒雲明顯的瘦了,但是精神還好,似乎成熟了一些。所以當她到學校報到的時候,班主任老師很關心的問她家裡的事情解決了沒有?舒雲笑着說已經沒事了,以後再也不會耽誤學習了。心裡卻有些難過,如果當初不是自己撒謊……

第一天在學校上完課,舒雲不敢耽擱,趕緊搭校車往回走。早上她很認真的記錄下了每一個拐彎的路口,現在她正按照早上的路線往訓練營地的方向跑步前進。雖然連續兩個月的殘酷晨訓,讓她在耐力和速度方面都有了很明顯的進步。但是還是不可能輕易的跑下這大約8公裡的路程。中間先後停頓了3次,才氣喘籲籲的回到訓練營,加上校車的時間,總共用時大約一小時十分鐘。回來正趕上懲罰時間,舒雲暗暗有些高興,至少這樣不用天天挨闆子了。

陸行風從懲罰室出來,看見舒雲正等在外面。對于她掌握了需要花費的時間,表示滿意:“你要漸漸的縮短時間,我的意思是,縮減你能控制的時間,明白嗎?”

“明白了。”

“先去吃飯。然後到柔道館來。”

“是,老大。”

柔道館裡,陸行遠要訓練舒雲的柔韌性。從每天的搏擊訓練裡,看的出來,舒雲的技術在慢慢提高,但是因為柔韌性不夠的緣故,使得她在腿部攻擊和閃躲的能力上大打折扣。吃過晚飯,舒雲來到柔道館,看見陸行遠和其他兩個少年在等她。陸行遠先讓舒雲趴在地上,他半坐在舒雲的背部靠中間的位置,然後讓那兩個少年一人抓着舒雲一條腿,平行着地面,向兩邊直直掰開,當兩腿間的角度超過九十度時,舒雲開始微微掙紮,陸行遠打了個暫停的手勢,兩個少年就保持這個度數,死死抓着舒雲的腳踝。

陸行遠讓舒雲适應了幾分鐘,感覺不再掙紮了,示意繼續加大兩腿打開的力度。兩腿又分開了大約三十公分,遭遇到了舒雲的抵抗,她的臀部向上擡起,同時上身也離開地面開始扭動掙紮,發出嗚咽的聲音。陸行遠伸手用力往下壓舒雲的胯部,使她再次貼在地上,然後用一隻手摸了摸舒雲的大腿根部,那裡的肌肉與韌帶都已經繃得很緊了。陸行遠安慰的拍了拍舒雲的屁股,溫和的說:“忍一下。把腰部放松。我要你保持這個姿勢堅持二十分鐘。”舒雲的腿開始發麻發痛,但是絲毫也不敢動,咬着牙忍着,汗水一滴一滴的從臉上落在地上,二十分鐘就象一個世紀那麼長。終于,陸行遠示意兩個少年放松舒雲的腿,舒雲松了口氣,身體也放松下來,軟軟的趴在地上。

陸行遠起身指揮着兩個少年擡來一個可伸縮的金屬支架,放在舒雲的腿間。然後再次讓他們把舒雲的腿打開到剛才的程度停頓了幾秒鐘,舒雲已經開始掙紮,看到舒雲的掙紮,陸行遠突然示意再次加大兩腿間的距離。毫無防備的舒雲疼得尖叫起來,眼淚汩汩流下,兩手直接撐着地面就想起身。陸行遠強行摁了下去,同時把舒雲的兩隻胳膊反剪到背後,用皮帶系牢。然後将支架按照兩腿間打開的距離固定好,再把舒雲的兩條腿分别綁在支架的兩側。

這樣,即使少年松開手,舒雲也不能合攏大腿了。舒雲徒勞的掙紮,頻頻擡起上身,來緩解大腿根部的壓力。陸行遠見了,又叫他們拿過來兩個十公斤的沙袋,分别壓在舒雲的背上和胯部,迫使她的身體完全貼在地面上。“保持這個姿勢一個小時。如果保持的好,今天就到這裡,如果你弄掉了任何一個沙袋,就從新開始記時。聽明白了嗎?”舒雲已經痛苦的說不出話來,隻能點了點頭。陸行遠帶着兩個少年離開了柔道館,剩下舒雲自己熬時間。

時間一分一秒的過去,舒雲已汗如雨下,面前地闆上的水窪分不出哪些是汗水,哪些是淚水。胯部的疼痛已經不能容忍,她隻能頻繁小幅度的甩動唯一尚能活動的頭,或者不停的用額頭敲打地面來轉移注意力。漸漸的,腰部以下變的麻木了,尤其是雙腿已經完全失去了知覺。有一瞬間,舒雲幾乎懷疑自己會因此變成殘廢了。

終于一小時到了,陸行遠過來,松開了舒雲的胳膊,然後解開了綁在支架上的腿,撤走了支架。舒雲的腿竟然還是保持了剛才的姿勢,一點也移動不了。陸行遠輕輕幫助舒雲的腿慢慢合攏,頓時又是劇烈的麻痛。當兩腿間的距離大約成九十度時,陸行遠停下來,雙手移到舒雲的兩個大腿根,從上往下的按摩揉捏那裡的肌肉讓她放松。舒雲毫無任何抵抗能力的趴在地上,任憑陸行遠擺弄。升級

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