知網文章>足球：神級影鋒，從鹦鹉軍團開始 > 第五十二章 四十萬點贊球星效應（第1頁）
第五十二章 四十萬點贊球星效應（第1頁）
“gogogo！加油！不要懈怠！”
大衛比利亞跟在楊塵的側面，不斷地拍手督促，嘴裡念叨不停。
“步伐！步伐不要亂！”
“急停之前可以提前減速，有助于你更加絲滑的轉身！”
首先開始的，是25米折返跑。
從線，往場内的标志物處快跑，在跑動當中，分别用手碰倒放置在距離楊塵5米，10米，15米，20米，還有25米的各級線上的标志物之後，返回線。
一開始大衛比利亞給楊塵設計的強度是兩組打底，畢竟特訓是一件非常折磨并且需要循序漸進的事情，急不得。
但是大衛比利亞剛要叫停，就聽見楊塵的聲音從遠處傳來。
“大衛！快來啊！”
“第三組！”
大衛比利亞看向遠端的楊塵，依舊是活力四射的樣子，沒有一丁點的疲态，頓時嘴角露出一絲笑意。
這小子，真有幹勁啊！
年輕就是好……
殊不知，楊塵的面前出現的系統面闆已經讓他心裡有數。
【當前體力值：1400】
【身體情況：健康】
【競技狀态：稍高】
【心理狀态：松弛】
練了兩組，才剛剛掉了二百點體力，體能尚且充沛，當然是要充分利用。
這一下午，楊塵足足跑了六組折返跑，才結束這項訓練。
大衛比利亞都有點害怕了，這可是他一開始設計的最高強度啊……
楊塵第一天就做到了！？
甚至他現在還活蹦亂跳的在場上，一點也不喊累。
“很好，楊塵。”
“接下來是敏捷訓練。”
比利亞抱過來一批長杆，按照規定的距離放在地上。
“s型繞杆跑，分為橫跨步，還有小碎步繞杆兩種。”
“等會兒還有敏捷梯的訓練，期間注意休息，不要讓身體一下子負荷太重。”
說幹就幹，楊塵迫不及待開始了訓練。
一開始他顯得有些笨拙，總是莫名其妙撞在杆子上，但随着一組一組的完成，楊塵的動作愈發熟練，步伐也十分輕盈，繞過每一個杆子的節奏都被掌握的非常精準。
大衛比利亞站在一旁連連點頭。
“做的不錯！”
“注意眼神，一定要靈光，再快一點！”
“很好。”
看楊塵特訓的樣子，大衛比利亞忽然有種感覺。
這小子……未來可能真的能夠獨挑大梁。
天色漸晚，大衛比利亞翻開特訓的手冊，驚訝的發現楊塵居然超額完成了整整百分之150的訓練量，實在有點吓人。
這本身就是特訓，強度就比平時訓練要高上不少，這孩子還能如此堅持，實在是難得。
不過一來是訓練本身就要勞逸結合，二來也是比利亞不可能所有時間都留在楊塵家度過，所以在下午差不多晚飯的時間，比利亞就告别了楊塵。
送走了大衛比利亞，楊塵叉着腰長出了一口氣，撲通一下坐在了草皮上，扶着身旁的足球，目光望向遠處的夕陽。
西班牙的黃昏很有味道，層雲挂在落日身旁，像是披上了一層火紅的衣紗。
“太陽落下，夜晚就要來了。”
楊塵有些微微出神，說實話，他也不知道自己留在西班牙人的決定是否正确。
在西乙踢球，究竟是給了自己一次沉澱的機會，還是浪費了青春最好的時光？
請勿開啟浏覽器閱讀模式，否則将導緻章節内容缺失及無法閱讀下一章。
相鄰推薦:真以為魔尊就沒有靠山啊？ 第四十九次重生洪荒 穿回高中，一不小心拿到團寵本 我在漫威成為了大Boss 我帶着十二符咒去異世界 謎夜之界 九界軒轅決 待神 這一次，初戀不再是心尖尖上的人 逆道戰神 權遊之龍族之王 穿越成了朱雄英的哥哥 遊戲王是很殘酷的 瘋批丫頭的糙漢老公非人類 乾坤謎之傳說 神堕之淚 鐵血硬漢林重楊盈 關于成為魔王後與魔物娘的日常 穿越射雕從拜師梅超風開始 鬥羅之黑龍鎮乾坤
已完結熱門小說推薦
