安朵認為,艾滋病病毒感染者和患者對于自己帶上艾滋病标簽的“身份焦慮”更甚,那麼書中的觀點幾乎可以照搬照套到自己的工作中。
阿蘭·德波頓的《身份的焦慮》好像就是專為她們這些基層防艾工作者而著,裡面有着打開艾滋病心結的鑰匙。
安朵除了通讀精讀這三本心理學專著以外,還有幸參加了一期在滇雲省會澄明市舉辦的“全國艾滋病綜合防治及恐艾幹預心理人才公益培訓班”。
這個培訓班,也是魯家林向安朵她們基層防艾工作者兌現為基層搭建學習提升平台的具體舉措。
魯家林意識到基層防艾工作者得到學習提升的機會來之不易,他就把這樣的培訓班辦成了全國性的。
這次培訓班,由于是面向全國,所以參訓學員非常多,有五百多人。
培訓班師資陣容非常強大,來的都是全國響當當的專家學者,魯家林更是作為培訓班的主持人,三天的培訓課程一節課都沒有落下。
培訓班幹貨滿滿,讓安朵聽得如饑似渴。
三天的培訓期限,很多學員都覺得不過瘾,這樣的培訓班,安朵認為至少應該舉辦一周的時間。
安朵覺得這次培訓不僅僅限于理論的講授,更多的是艾滋病行為幹預的實操,自己的收獲蠻大的。
比如在艾滋病恐艾的幹預措施中,專家講到,咨詢老師和咨詢者之間如何建立熟悉和信任?
其中就談到了電話咨詢解答和面對面咨詢解答的巨大差别。
電話咨詢中,咨詢老師和咨詢者之間的交集很淡,時空沒有很多交集,雖然快速地獲得了回答,但很難讓咨詢者獲得更穩定和強大的安全信号。
這也是為什麼很多恐友到處在咨詢感染風險和知識點,盡管咨詢老師或志願者都很費心地進行了解釋,恐友當時感覺會稍微舒服一些,但轉過身去立馬又開始恐慌。
有的人選擇去反複咨詢很多人,有的人選擇反複檢測,“病急亂投醫”的感覺。
而在咨詢老師和咨詢者面對面咨詢時,當彼此真正坐在同一個空間裡,我們可以通過眼睛的觀察、語言的交流、身體姿勢傳達的信号等綜合的氛圍體驗,來提取非常強大的安全信号去維持安全感。
我們清楚地可以表達自己的疑慮、深挖恐艾的原因和程度,一次次地去嘗試脫恐時,就像有個老師傅在帶領,也像是一盞明燈,時刻照耀着前進的方向和指明道路。
我們會逐漸掌握脫恐的能力,就像學開車一樣,有一天我們會上路。
安朵緻力于心理學知識的學習,初衷是為了更好地服務于艾滋病病毒感染者和患者,其實她發現最大的受益者卻是自己。
随着學習的不斷深入,她發現自己越來越可以用非常平和的心态去看待這個世界。
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