第八章藥浴最新章節，第1頁_神明的牧場免費全文閱讀

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這一日，等史夫子走後呂靖延就迫不及待的找上了呂乾讓他教自己拳法。

呂乾倒是沒直接讓他練拳反而教起了馬步。說着“根基不牢地動山搖之類的話”

腰腿是核心練武講究的的是強身健體所以說好的武學一般都會把身體的各個部位都用上。

就如同太極本來是一種高深的拳法，但是因為它能調動身體很多部位充分鍛煉，慢慢的被他們練成了養生的功法。

馬步是基礎隻有馬步紮穩了，紮好了才能嘗試各種步法身法。

拳法哪有想到那麼簡單不是說撿到一本拳譜就能練的要是沒有一定的武學功底即使練幾年也練不出什麼名堂最多比别人力氣大點，可是身體也被練的滿是暗傷沒有一定用處。

呂乾教完動作要領之後，直接在原地紮起了馬步，隻見他膝蓋微微彎曲，雙腳穩穩地踩在地面，像是生根一般。雙臂平伸，與肩同寬，肌肉微微繃緊，蘊含着随時爆發的力量。

呂靖延學着呂乾的樣子也紮了起來，隻不過比起呂乾的賞心悅目呂靖延的馬步就難看多了。

腳步感覺很虛浮，雖然已經努力穩住了但是還是給人一種搖搖晃晃的感覺。

呂乾起身調整起了呂靖延的姿勢，把呂靖延的腳往外踢上幾腳，然後按壓他的肩膀，之後又拍着他的背不斷說着：“挺直”

呂靖延本來還感覺良好但是呂乾這樣一調整過後感覺自己整個人都不好了，腳感覺抓不緊地面有種要倒的感覺。

而且這種姿勢更費力氣，沒幾分鐘汗水就從額頭上滲了出來。每一秒都感覺格外的長。

沒過多久手臂也開始感覺到了酸了，看呂靖延全身都在晃，呂乾就讓呂靖延先休息一會調整一下，等一下直接紮馬步到最後。

呂靖延聞言趕緊起身做了幾遍熱身感覺差不多了才開始，隻不過沒紮幾分鐘就有感覺酸了。

“身體往下壓，腿不要抖。”看的出來原身的身體也不是那麼好，這不才練了十幾分鐘身體就有明顯的走樣了，呂乾在哪說了半天也沒什麼用處隻能上手親自把呂靖延的身體給擺正。

呂靖延感覺身體哪哪都不對勁，但是想想自己的劍仙夢，咬咬牙感覺還能堅持，自己在前世做了二十年的npc好不容易穿越了這次自己也要當主角。

呂乾看呂靖延這麼堅持心裡也暗暗點頭，雖然雖然自己是意外走上商道之前沒有煉體這一步驟但是看呂靖延這不斷打擺的腿看就知道并不容易。

自己在無意間入了商道，自己雖然知道身體有些變化了但是具體是什麼自己也說不上來，之後遇到一個同樣踏足商道的前輩自己才知道自己無意間推開了一扇叫做“商道”的大門。

弟弟呂靖延倒是福氣比自己好很多，還沒到門前就有高人相助，領着走到門前，然後又有自己為其打牢基礎想來之後的成就應該不差。

呂靖延倒是給紮的心無旁骛，嘴裡心裡一直念叨着“艹”一點别的心思也沒有。根本沒有力氣去想别的事。

剛開始還能想想劍俠的潇灑，一襲白袍，一壺濁酒，禦劍乘風，逍遙天地間有不平時隻管出劍。

現在估計練完就能直接暈倒了，直接睡到明天早上上課。

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