曹三笠也來到了這個跑步機的面前。
她打量一眼然後說道:“跑步的話,也是需要熱身運動的。并且最好在跑步前先補充一些水分……”
曹三笠開始講述了起來。
等全部都講述完了以後,陳九安說道:“行,你說得的這些我都知道了。”
“你先出去吧,我按照你說的方法鍛煉一個小時。”
出去?
曹三笠微微一怔,抿了抿嘴唇認真的說道:“我還是留下吧,這樣我也可以随時指導你。萬一運動當中出現了意外,身邊沒有人可就糟糕了。”
陳九安打量着這個女人,直接說道:“你确定?”
“我鍛煉的時候,會将房間的重力開到五倍,以你的體格,隻怕還不能夠長時間的承受。”
一般而言,航天員需要承受自身六倍到八倍的重量過載。
那種訓練也隻是短暫性的,不會過長時間。
曹三笠身體素質超過了航天員,在五倍重力環境中長時間也是極大的負擔,一個不好便可能會受傷。
“五倍重力麼……”
曹三笠愣了一下,想了想說道:“沒有關系的,隻要我不活動,問題應該不大的。”
“而且,五倍重力對于我很有好處。可以鍛煉到全身上下。”
陳九安望着這女人認真的模樣,一臉的倔強和不服輸,這其實也是你一個很好強的女人啊!!
他點頭了,說道:“既然你決定了,那你去打開重力吧。”
“有我在,應該出不了大事。”
“嗯。”
曹三笠點頭了,走過去打開了重力室的開關,開始調試了起來。
打開一倍重力時,她面上隻是微微有些不适,可以承擔下來。
不過當打開兩倍重力時,眉頭便明顯的皺了起來。
兩倍的重力,已經能夠對她造成極大的負擔了。
很快,她手指調到了四倍的重力。
整個身子都有些搖搖欲墜了起來。
陳九安開口,走了過來說道:“不行就算了,還是身體要緊。”
曹三笠固執的搖頭:“不用。壓力越大,提升也越大。”
深吸了一口氣,這個女人将重力開到了五倍。
轟的一下,她的雙腿都有些重力不穩的樣子,似乎随時都要癱軟下來的樣子。
五倍的重力,曹三笠隻能夠勉強堅持,什麼事情也做不了。
“看,我沒事。”
曹三笠擠出了一個微笑。
笑容很僵硬,一點也不好看,明顯是在強撐着。
陳九安也不好太過打擊她,隻能說道:“行,要是堅持不住了,告訴我一聲。”
曹三笠點頭:“嗯。”
也沒有繼續理會她。
陳九安打開了跑步機,以每小時六十公裡的速度開始跑步訓練。
能夠承擔這個重力,這個重力室配備的跑步機顯然也不是什麼普通的貨色。
就這樣,陳九安開始繼續鍛煉了起來。
好厲害的身體!
望着陳九安在大步奔跑,曹三笠眼中充滿了羨慕,仰慕。
她若是放在從前,也是一個比較厲害的女人。
身體素質比起一般的女子,男子都要好上還多,可謂佼佼者了。
不過放在末日以後就不行了。
尤其是和末日之中的異能者相比,根本就是不值一提。
曹三笠沒有異能的,所以無法吸收晶核的力量。
隻能通過食用禦膳房具備屬性的食物和鍛煉提升生命力。
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