新年了我想給自己的學習添置更多的内容,比如我剛買的帕梅拉的健身課程,讓健身成為自己的日常生活,這對我很難的,因為我找不到堅持的理由,動力嚴重不足,堅持個兩天就松懈了,目前正在堅持的目标是閱讀和聽書,寫作。這三項是雷打不動的,甚至這新加入的聽書擠占了閱讀的時間,我是很頑固的,也不懂怎麼給自己科學合理的規劃時間,但是有些内容是必須要加入的,比如健身。
我的體重已經超過140斤了,健身課程裡最初階的動作我都做的吃力,說明我的體力已經嚴重不足了,沒有核心力,健身塑形減脂已經是我必須要面對并且克服的功課了,我不能再推到後年或者以後了。一點一點來吧,最差也要一周練個4天的,每次堅持半小時。最難的事就是加入一項自己沒有動力的項目。
還有天天都荒廢的畫畫呀,不知道多久沒有拿筆了,甚至連筆也很少拿了,日記全是靠敲鍵盤,鋼筆字已經不絲滑流暢了,更别說毛筆字了,怎麼把這些愛好整合在一起呢,當然了要分清孰輕孰重了,眼下我最看中的當然是提高自己的寫作水平了,但是每天的看書聽書并不能啟發人的感觸,還是應該開拓一點生活的,加入了健身和畫畫,我想我能觸摸的世界更寬廣一點。
還有我想加入養花種菜,就看着我種的白菜和月季,原來的花癡的我心都涼了,但是我剛剛翻到一些園藝的視頻,看了我又重新燃起了種點什麼的渴望,馬上3月了,我要把地翻一翻,種點什麼有希望的蔬菜了,這幾年我都花費不少,春天的花苗菜苗,偶爾的鮮花,有時候種的那麼辛苦和失敗,還不如花20,30元在超市外面買上一把,插在花瓶裡也算自滿自足了。可是那些園藝節目和愛情電影一樣輕易就能觸發我的田園夢想。其實人的欲望和渴望是壓抑不了的,隻需要輕輕挑逗就稀裡嘩啦的。
好了,還有什麼呢?天晴的時候要出去曬兩個小時,就是騎行了,就是我常常騎的路線有一點可怕,在黃家河渡口那裡有一間空房子,有時候那口棺材在房子裡,有時候卻在房子外,昨天我過去的時候,棺材竟然擺在路邊了,加上我有一次看到路上的不明組織和血迹,更加的增加了恐怖的氣息,雖然那兒的氣象天天不同,可是沒有見過其人,搬棺材的人,可是現在旁邊建了這麼大的船廠已經不在是慌僻的地方了,因為那條線路單純我才常常騎的,現在竟然怕了。想想以前常常過重載車我都不怕的,重載車把本來擠窄的小路占滿,有時候我感覺會被卷到車裡去呢。但是那個時候我天天都騎了,在第一年我是騎行加寫作,第二年是騎行和畫畫,第三年是看書,躺着看了一年。今年第四年現在是2月我還在慢慢的調整自己的年計劃呢。去年的時光也是過的快呀。
不論今年有沒有長進,我反正不能允許自己荒廢。我有很多要學的,課程已經準備好了,時間還沒有打開,我要做的就是元氣滿滿的好好安排好生活。過一個進步成長的龍年啊!
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