知網文章>賽馬娘：誰還不是個三冠王 > 第12章 坂路訓練（第2頁）
第12章 坂路訓練（第2頁）
坂路上坡訓練。
這個訓練可以說是所有訓練員都特别喜歡的一個訓練賽道。
泥地上坡。
越往後，坡度就越高，奔跑的難度就越大。
想要一口氣加速沖上去對于賽馬來說是極為困難的一個事情，但這也更能夠鍛煉賽馬娘的力量和爆發力，增加腿部的肌肉。
對于末腳爆發強的賽馬娘來說，這個訓練就是最好的訓練方式。
但這個訓練每月也隻能進行幾次，因為這個距離上坡對于賽馬娘的損耗太大了。
“來吧，跟着我的節奏來跑就好了。”
東商變革扭頭道。
一周也就一次，跑完就可以繼續偷懶了。
而且這一次的訓練對手不是很強，擺爛一點都沒問題。
“好的，前輩。”
大震撼壓力還是很大的。
成名已久的前輩和自己這樣的無名賽馬娘一起訓練。
而到了這邊之後，她明顯發現了看過來的賽馬娘越來越多了。
甚至有好幾個現在最有人氣的賽馬娘。
大和主将。
大和主将那個體型往那一站就格外的顯眼。
“青島訓練員還是這麼有人脈，居然能找到東商變革來指導後輩。”
老帶新是很正常的事情。
而青島龍介手下确實沒有合适的前輩。
“東商變革估計是想偷懶吧”
真心呼喚一眼就看穿了對方的想法。
帶新人訓練的時候，強度就會低上很多。
對于所有賽馬娘來說，坂路訓練無疑是最累，但也是最能提升自身實力的。
“可能性很大，要是這麼喜歡訓練的話，那就不是她了。”
“東商變革的強大還是無須質疑的。”
相比于東商變革，她們更好奇大震撼會有這麼樣的一個表現。
壓力拉滿了。
三。
二
一！
起跑。
東商變革雖然入閘困難，但是出閘反應沒什麼問題。
而大震撼則是默認會出遲一點。
東商變革出發之後便開始了加速。
一路加速上去，但越到後面需要消耗的體能就越高，但不管怎麼樣，都要保持自己有着足夠的體能沖上去。
這就要看一個賽馬娘本身的經驗了。
大震撼出發之後便開始調整呼吸。
作為第一次上坂路賽道，她要做的就是跟上東商變革的節奏。
節奏是最為重要的。
突然的一輪變速或者加速很容易讓賽馬娘在最後面失去競争的能力。
稍微加速一點。
東商變革對于這個坡路熟悉得不能再熟悉了，從出道之後她就一直要在這裡訓練。
如果正常的時候，她現在的速度會更快一些。
但是速度更快一些，後面的後輩可能就跟不上了。
轉彎的時候，東商變革用餘光看了一眼。
還挺努力的。
在比賽之中，賽馬娘在奔跑的時候也需要關注自己要重點關注的對手。
所以說在一些合适的時候，要時刻觀察一下周圍的賽馬娘是誰。
大震撼在東商變革的右後方。
如果是比賽中的話，他可以選擇來到東商變革的後面，但是訓練的時候肯定就不能讓東商變革去當破風的位置了。
這就是前輩的節奏控制嗎？
大震撼能夠看出東商變革的呼吸和速度控制得很好。
如果是她的話
她肯定是沒法做到在前面帶領節奏。
過彎之後，東商變革的速度再一次加快。
接下來就是幾百米的上坡沖刺了，這便是這個訓練最為關鍵的地方。
這個坡道是肉眼可見的大長坡，且坡度是越來越厲害。
末腳爆發！
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